핵심 요약산전·산후 고객을 지도하려면 동작 지식보다 먼저 임신·출산에 따른 신체 변화, 움직임 평가, 의료진과의 협력 기준을 이해해야 합니다.MIMO Academy는 이 관점을 교육의 출발점으로 삼습니다.
일반 운동 지식만으로 충분할까요?
임신과 출산은 단순한 체형 변화가 아니라 호흡, 복압, 골반, 척추, 근육 기능, 움직임 전략이 함께 바뀌는 과정입니다.같은 동작이라도 시기와 상태에 따라 적합성이 달라집니다.
꼭 갖춰야 할 세 가지 관점
첫째, 임신 단계별·출산 후 회복 단계별 신체 변화에 대한 이해. 둘째, 고객의 현재 움직임과 기능을 평가하는 능력. 셋째, 의료진 상담이 필요한 신호를 알아보고 운동의 범위를 지키는 판단력입니다.
MIMO Academy가 준비하는 것
MIMO Academy는 여성의 신체 이해, 산전·산후 변화, 움직임 평가, 운동 프로그래밍, 케이스 실습으로 구성된 교육 과정을 준비하고 있습니다.교육 일정은 카카오톡 채널 '미모 무브케어 강남점'을 통해 안내합니다.
한눈에 정리
| 신체 이해 | 임신 단계·회복 단계별 변화 |
|---|---|
| 평가 | 자세 · 움직임 · 관절 · 근육 기능 |
| 판단 | 의료진 상담이 필요한 신호와 운동 범위 |
이 글은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 운동 시작 전 담당 의료진과 상담하세요.
작성자: 조아해 · 공동대표 · 교육 디렉터 · 미모무브케어 강남점